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ABCD青春谈之青春篇:如何克服考试焦虑综合征?(图)
来源:中国高中生网网友转贴聪慧网 作者: 2009-04-27 23:55:27

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  学习成绩提不高的真正奥秘:

  不是脑子笨,不是不用功,不是没家教,不是解题少,不是资料少。而是:

  青少年进入青春期身体生长迅速发育,大脑皮层兴奋与抑制功能尚不健全,加之学习考试压力过大,不科学用脑造成大脑过度疲劳导致脑神经机能失衡,从而学习成绩提不高。

  青少年进入青春期性器官迅速发育,性腺内分泌激素迅速产生,性心理迅速觉醒,加之现代社会色情信息的刺激,性神经特别容易兴奋躁动,易出现过度不良性习惯导致性神经机能失衡,诱发各种不良症状,从而学习成绩提不高。

  青少年进入青春期生理与心理发育不同步,身高、体重等生理发育迅猛,但心理发育滞后,仍处在幼稚、单纯阶段,二者不相协调,加之青少年时期特有的心理封闭状态使他们极易出现心理机能失衡,诱发各种不良症状,从而学习成绩提不高。

  《ABCD青春谈》一书的特点:根据青少年青春期固有特点而汇编,全方位解决青少年在生活学习中所遇到的问题,力求科学准确,读后确有所悟。本书共分四个大部分。

  A、大脑篇:通过此篇你能了解大脑构成,如何科学准确的开发大脑的潜能;大脑与神经系统的关系,让你知道英语单词是如何通过神经系统储存在大脑,又如何取出;神奇记忆术,能使你思维敏捷,对英语单词、数学公式、语言词汇提供更好记忆方法。

  B、生理篇:通过此篇对男性与女性性生理有充分的认识、理解和把握,能有效的排除各种不良信息的干扰,能有效的控制性冲动,扫除性杂念,让你心静如水,集中精力去学习,安安静静去听课。

  C、心理篇:通过此篇能让你充分的知道心理健康对学习的重要性,如果一个学生在困惑、迷惘、烦躁、焦虑、恐惧、单相思的氛围中学习,即使他再买什么好的参考书,请再好的家教也只能是水中捞月一场空。本书教你如何调整自己的心态?如何摆脱不良情绪?轻轻松松做作业。

  D、青春篇:告诉你什么是“无性快乐”运动,贞节的价值,什么是青春期综合征?青春期综合征对你身心的伤害和对你学习的影响,如何解除青春期综合征?怎样克服考前综合征,从而使你轻装上阵迎考试。

《ABCD青春谈》导读之:D、青春篇(可点击查看相关内容)

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