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十二星座女生瘦身小秘诀
来源:星座网 作者: 2005-08-10 00:00:00.0
  白羊座瘦身小秘诀

  白羊座想瘦身总是目标远大,可惜性急没耐性,决心抵不过可口食物引诱.

  建议:

  吃饭不要太急.

  购买食品先想好,以免冲动买下不必要的零食.

  饿时就喝杯茶或水,以免有空腹感.

  请朋友在你要进食时阻止你.

  幸运小物:心形商品.

  幸运食品:苹果茶.

  金牛座瘦身小秘诀

  金牛座的人喜欢过得有生活品味,爱好华服,美食,而且有点不太爱做运动.

  建议:

  别做太剧烈的运动,例如买台跳舞机在家边玩边运动.

  吃东西的量要慢慢减少,例如少吃一份甜点或浓汤.

  外食选用清淡,健康的食品,例如日本料理(油炸除外).

  幸运小物:带有花朵的皮包.

  幸运食品:沙拉+义大利酱.

  双子座瘦身小秘诀

  双子座的你是好奇宝宝,新奇玩意儿是你的最爱,每种没见过的零食都想吃.

  建议:

  每种零食请你浅尝即止,剩下的就好东西与好朋友分享.

  想吃东西时说话或喝茶,再不济就嚼片口香糖(无糖的).

  将好奇心放在最新流行的运动型游乐机.

  幸运小物:彩色橡皮圈.

  幸运食品:稻荷寿司.

  巨蟹座瘦身小秘诀

  念旧的你在特殊日子,会不惜成本将钱撒下去做出一道道好吃料理,可怕的是几乎天天都是你的纪念日.

  建议:

  不要用大吃大喝来纪念日子,和朋友去公园散散步也不错.

  别被特价的食物或赠品吸引,买下一些不必要的东西.

  幸运小物:植物or盆栽.

  幸运食品:面条.

  狮子座瘦身小秘诀

  当狮子座的你自尊受创时,便会大吃大喝以抚慰破碎的心.

  建议:

  将伤你心之人的照片拿过来蹂躏,随你要打要杀.

  假使真的非吃不可就选低卡的食品.例如十杯健怡可乐.

  别喝酒,否则兴奋过度就什麽都下肚啦!

  幸运小物:纯金项链.

  幸运食品:凉拌豆腐.

  处女座瘦身小秘诀

  凡事要求完美就是一种压力,而你是十二星座之最;当你无法承受时就会做出一些蠢事,解救你的就是食物.

  建议:

  请勿矫枉过正,精神压力对身心都不好.

  有时不妨狂叫一番.

  使用医生给的减肥处方.

  每天看些轻松小品.

  幸运小物:银色小耳环.

  幸运食品:柳橙汁.

  天秤座瘦身小秘诀

  朋友很多免不了叁天一小顿,五天一大宴;为了友谊又说不出拒绝的话,日复一日的结果就是肚子上的游泳圈.

  建议:

  在餐厅只选点单品,不选套餐.

  告诉朋友我正在减肥.

  饿时选低卡低脂,不吃甜食.

  幸运小物:亮晶晶眼影.

  幸运食品:日式冷面.

  天蝎座瘦身小秘诀

  神秘的蝎子是迷人的,减肥的目的通常是为了更迷人,且意志力非常坚强,只可惜欲速则不达,常为此而伤了身体.

  建议:

  少吃可以,不可不吃.

  很饿时喝杯低卡可可or牛奶维持能量.

  外出饮食去有提供健康食品的餐厅.

  幸运小物:圆形化妆盒.

  幸运食品:哈密瓜.

  射手座瘦身小秘诀

  爱好自由不喜拘束是你的天性,欢乐时光最重要,常因气氛太好而不自觉吃下太多东西.

  建议:

  每天量体重而心生警觉.

  要逛街散步时到餐点都很昂贵的地方.

  和朋友相约尽量不到有好吃东西的地点.

  幸运小物:十字架项链.

  幸运食品:蓝莓松饼.

  摩羯座瘦身小秘诀

  摩羯的女人总先天下忧而忧,每天想很多,却又在大家面前装着一副没事的样子,让你发泻情绪的便是食物.

  建议:

  忍不住吃零食时就买小包装的零嘴.

  没事多做做轻松运动.

  吃东西不要到有冷气或很热的地方.

  幸运小物:进口香水.

  幸运食品:西米露.

  水瓶座瘦身小秘诀

  爱好自由的水瓶非常讨厌受人拘束,并且会大声抗议肥胖无罪;但不可否认太胖对身体并不好.所以养成好的饮食习惯吧!

  建议:

  第一原则就是不吃油炸物.

  别边看电视影片边吃零食.

  参加朋友聚会时先吃些高纤饼乾等垫肚子.

  幸运小物:旧牛仔裤.

  幸运食品:低卡优酪乳.

  双鱼座瘦身小秘诀

  多愁善感的双鱼遇到令她感动或伤心的事便会不由自主的哀悼一番,顺道吃一顿,日积月累便是那层小肚肚.

  建议:

  拿吃甜点的钱存起来去买一直想要的东西.

  点心时间全拿水果替代.

  想吃东西时便回归水中,泡个澡会好很多.

  幸运小物:透明护唇膏.

  幸运食品:全麦面包.

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